Odmalička nás učili, že umývať si zuby ráno a večer nám poskytne zdravý chrup a svieži dych. Je to veľká pravda, na ktorú netreba zabúdať po celý život. Najlepšie je umývanie zubov po každom jedle. Pre správne čistenie treba siahnuť aj po medzizubných kefkách, prípadne dentálnu niť. Vyčistite tak medzizubné priestory, kam sa zubná kefka dostane len ťažko.

Udržiavať starý zvyk z detstva, že zuby si treba umývať ráno aj večer, ideálne po každom jedle, nás ušetrí od paradentózy, choroby ďasien, zubného kazu, nepríjemného pachu z úst a  peňažnej straty. Vedeli ste, že zdravotné poisťovne preplácajú pacientom všeobecnú dentálnu zdravotnú prehliadku raz do roka. Prečo nevyužiť ponúkaný benefit? Smelo do toho a s úsmevom!