Odmalička nás učili, že umývať si zuby ráno a večer nám poskytne zdravý chrup a svieži dych. Je to veľká pravda, na ktorú netreba zabúdať po celý život. Najlepšie je umývanie zubov po každom jedle. Pre správne čistenie treba siahnuť aj po medzizubných kefkách, prípadne dentálnu niť. Čítať celý článok…