Bezdrôtové slúchadlá – oplatí sa do nich investovať?

Bezdrôtové slúchadlá sú v súčasnosti veľký bum. Ľudia na nich milujú ich jednoduchosť používania, štýlovosť a, samozrejme, nemotá sa vám žiadny kábel. Je to trendy kúsok, do ktorého musíte nejaké tie peniaze investovať. No oplatí sa to? Všetky plusy a mínusy bezdrôtových slúchadiel vám zhrnieme Čítať celý článok…

Aké sú možnosti vzdelávania, aj keď nechcete ísť na vysokú školu?

Väčšina z nás je na tom tak, že už by sa do školy nikdy nevrátila, no akosi nám chýba to, že sme sa neustále učili niečo nové. Nevýhodou bolo však to, že sme sa museli učiť aj to, čo nás nebavilo. Teraz, keď už sme Čítať celý článok…

Behávate? Ako sa vyvarovať zraneniu

Počas fázy, ako si osvojujeme a spoznávame behanie v praxi, sa veľmi často vyskytnú zlé zvyky. Komplikujú nám úspech v správnej bežeckej technike, spomaľujú alebo spôsobujú, že sme náchylnejší k vyvrtnutým členkom, zlomeninám a podobne. Práve na to sú vynikajúci špecializovaní športoví tréneri, vedia nám správne pomôcť. Špecializovaní športoví tréneri Čítať celý článok…

Začínate s behaním? Majte plán a držte sa ho

Možno začínate s behaním alebo sa v prichádzajúcich mesiacoch pripravujete na maratón. V každom prípade, potrebujete mať orientačný plán behania, aby ste pomocou malých krokov dosiahli veľký cieľ, získali dobrú kondíciu a boli psychicky a fyzicky pripravení na všetky radosti a úskalia, ktoré behanie prináša. My, bežci, sme rôzni – niekto Čítať celý článok…

Nezabúdajte na pravidelné strihanie nechtov

Prsty na nohách a rukách si zaslúžia našu pozornosť nielen raz za mesiac. Mať dobre udržiavané nechty nie je výsadou iba žien. Ak sú vaše nechty na rukách príliš dlhé, poškodené, ohryzené a máte špinu za nechtami, niet sa čím chváliť. Plesne a kurie oká na nohách sú Čítať celý článok…